严防控，不松懈！我们应该这样做 （附秋冬防疫指南）

10月11日，青岛发现3例新冠肺炎无症状感染者，当地立即组织开展大规模的流调排查和分类检测。截至10月12日24点，青岛市共发现6例确诊病例，6例无症状感染者。
       全国个别地区散发的疫情警醒我们：虽然国内疫情防控已经取得重大战略成果和阶段性胜利，但当前仍处于新冠疫情全球大流行时期，常态化疫情防控依然不可松懈！

西陵区坚持常态化疫情防控不松懈

10月9日召开秋冬季疫情防控和健康促进行动工作会，10月13日印发《强化秋冬季疫情防控 深化健康促进行动工作方案》，坚持“晴天带伞”“未雨绸缪”，按照“全市最严”标准抓好秋冬季疫情防控，切实保障人民群众生命安全和身体健康。

“一个坚持，四个强化”工作总要求

坚持全市最严标准

强化秋冬季防疫

强化社会面宣传

强化精准施策

强化健康促进

八项重点措施

加强社会宣传

规范重点场所

关注特殊人群

健全应急预案

强化综合保障

夯实健康促进

推动中药防治

落实包保责任@所有人

适应习惯“新常态”，

保护自己和身边的人。

快来看看这篇秋冬季节防疫指南吧！

中医药

在西陵区抗击新冠肺炎疫情中

发挥了重要作用

为应对秋冬季节流感等呼吸道传染病

和新冠肺炎叠加风险

西陵区卫生健康局推荐使用

中医“治未病”健康指导处方

一、口服中药

1.医务人员等密切接触处人群推荐方：

柴胡12g、黄芩6g、姜半夏6g、生姜6g、甘草10g、大枣6g、生黄芪10g、苍术10g、防风6g、管众6g、二花藤10g、佩兰10g、陈皮6g、藿香10g

2.医学观察，轻度发热推荐预防方：

苏叶20g、桔梗15g、栀子12g、淡豆豉6g、薄荷10g、连翘20g、竹叶15g、甘草12g

3.一般群众推荐预防方：

黄芪15g、炒白术9g、防风9g、贯众6g、银花9g、陈皮6g、佩兰9g

二、中医熏药

苍术50g、白芷50g、艾叶200g、菖蒲50 g打粉后均匀混合盛放在合适的容器中点燃烟熏。

三、传统功法

1.八段锦：练习时间10至15分钟左右，建议每天1至2次，按照个人体质状况，以能承受为宜。2.太极拳：推荐每日1次，每次30至50分钟为宜。

来源：宜昌西陵发布

编辑：曹   丹   责编：李正超     

审核：李晓春   终审：孙   杨

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